En uno de los planetas hoy se llevarán a cabo competiciones entre diferentes razas de alienígenas. En Astral Knock Out representarás a la humanidad en él. El deporte que practicas se llama nocaut. Tu personaje será visible en la pantalla frente a ti, que se parará en un lugar determinado. Su oponente estará a distancia. Ambos participantes sostendrán balones especiales en sus manos. El partido comenzará con la señal. Tendrás que acercarte al enemigo a cierta distancia y apuntar rápidamente para lanzarle la pelota. Si tu puntería es precisa, al golpear a un oponente ganarás puntos. Tu oponente hará lo mismo. Por lo tanto, deberá esquivar la pelota que vuela hacia usted.