Ensaladas de atún son muy populares no sólo por el excelente sabor de los peces, sino también por sus propiedades beneficiosas. Tuna se refiere a los alimentos bajos en calorías, pero contiene una gran cantidad de proteínas, ácidos grasos insaturados omega 3 y 6, aminoácidos, vitamina B3, hierro y magnesio. Vamos a dominar una de las más sencillas recetas para este plato. A menudo se puede preparar por sí mismo y los amigos.